Et si la méthode Pilates était faite pour vous ?
Saison 2023/2024

Qui ? : Adultes

Quel intervenant ?: Mehdi

Où ? : Salle jean Marie Comte

Quand ? Lundi 19h15-20h15 Pleins

                Mercredi 07h00-08h00 ou

                Mercredi 19h00-20h00 Pleins

 Quoi ? La méthode Pilates est un sport pratiqué avec ou sans accessoires. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Quel Matériel ? : Une gourde, une serviette, un tapis de sol et une tenue de sport adaptée

Quel tarif ? : 255€ (adhésion de 15€ incluse)

Encore un doute, une question ? : nous contacter