Pilates

Qui ? : Adultes et Ados

Quel intervenant ?: Mehdi

Où ? : Salle jean Marie Comte

Quand ?

• Lundi 19h15-20h15 ou
• Mercredi Matinal de 07h00 à 08h00 ou
• Mercredi M2 de 19h00 à 20h00

 Quoi ? La méthode Pilates est un sport pratiqué avec ou sans accessoires. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Quel Matériel ? : Une gourde, une serviette, un tapis de sol et une tenue de sport adaptée

Quel tarif ? : 255€

Encore un doute, une question ? : nous contacter