Et si la Zumba Ă©tait faite pour vous ?

Qui ? : Ados et Adultes (hommes et femmes !)

Quel intervenant ?  Medhi

OĂą ? Salle jean Marie Comte

Quand ?  Lundi de 20h15 à 21h15

Quoi ?  La Zumba est un programme d’entraĂ®nement physique complet, alliant tous les Ă©lĂ©ments de la remise en forme: cardio et prĂ©paration musculaire, Ă©quilibre et flexibilitĂ©. Les chorĂ©graphies s’inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variĂ©s.

Quel Matériel ? Une gourde, une serviette et une tenue de sport adaptée, ainsi que de la bonne humeur !

Quel tarif ? 255€ 

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