Et si la Zumba était faite pour vous ?
Saison 2023/2024

Qui ? : Adultes (hommes et femmes !)

Quel intervenant ?  Medhi

Où ? Salle jean Marie Comte

Quand ?  Lundi de 20h15 à 21h15

Quoi ?  La Zumba est un programme d’entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme: cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines, mais aussi de styles variés.

Quel Matériel ? Une gourde, une serviette et une tenue de sport adaptée

Quel tarif ? 255€ (adhésion de 15€ incluse)

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