Et si les Ă©tirements et le renforcement du dos Ă©tait fait pour vous ?
Qui ?  Adules
Quel intervenant ? Louise
OĂą ? Salle jean Marie Comte
Quand ? Mercredi de 11h45 Ă 12h45
Quoi ? Les Ă©tirements et le renforcement du dos permettent de dĂ©lier les articulations et d’Ă©tirer Ă tour de rĂ´le les diffĂ©rents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.
Quel Matériel ? Une gourde, une serviette et une tenue de sport adaptée
Quel tarif ? 255€
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